அடிவயிற்று தொப்பைய மட்டும் குறைச்சே ஆகணுமா? இதை மட்டும் சாப்புடுங்க
நம் உடலின் நடுப்பகுதியில் அதிக கொழுப்பு தேங்கி இருப்பது சுகாதார அபாயங்களை அதிகரிக்கிறது என்று பல ஆய்வுகளில் கூறியுள்ளனர். அதிக உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக…
கால்சியம் குறைபாட்டால் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சினைக்கு 5 நாட்களில் தீர்வு. இதைக் குடித்தால் போதும்!
இன்றைய காலகட்டத்தில் நாம் சாப்பிடும் உணவுப் பொருட்களின் மூலம், நமக்கு முழுமையான சத்து கிடைக்கப் பெறுவதில்லை. சிறுவயதிலேயே கால்சியம் குறைபாடு ஏற்பட்டு விடுகிறது. கண்பார்வை…
வெங்காயத்தை வெச்சு விரைவாக உடம்பு கொழுப்பை குறைக்கலாம்?
இன்று இருக்கும் உணவு முறை பழக்கத்தில் பலருக்கும் கொலஸ்ட்ரால் என்பது சகஜமான நோய் ஆகிவிட்டது. கொலஸ்ட்ரால் அதிகமானால் பல விதமான உடல் உபாதைகளும் ஏற்படுகிறது என்று மருத்துவர்கள்…
புதுமாப்பிள்ளைக்கு கசகசா பாதாம் சேர்த்த பால் எதுக்கு தெரியுமா?
பலரும் இது போதை பொருளாகவே பார்க்கிறார்கள். ஆனால் இவை போதை தருவதில்லை. விதைப்பையில் வரும் பால் ஓபியம் என்றழைக்கப்படுகிறது. இவை தான் போதை தருவனவாக இருக்கிறது. பல…
கருப்பை நீர்க்கட்டிகளை சரி செய்யும் வீட்டு வைத்தியங்கள்…
பிசிஓஎஸ் என்பது பெண்களுக்கு ஏற்படக் கூடிய ஒருவகை வியாதி ஆகும். இது வியாதி என்று சொல்வதை விட ஹார்மோன் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினை என்று கூறுவது சரியான விளக்கமாகும்.…
கி ட்னி ஸ்டோன் கரைய கை வைத்தியம்!
உடலில் இருக்கும் உப்புசத்தை வடிகட்டி தேவையற்றதை வெளியேற்றும் செயலை செய்து வருகிறது சிறுநீரகம். உடலில் இருக்கும் கழிவுகளை வெளியே அனுப்பும் போது உப்பும் வேதிப்பொருளும் அதிலிருந்து வெளியேறும்.…
அழற்சியால் ஏற்படும் சைனஸ் பிரச்சினையை வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்து அடியோடு விரட்டியடிக்கலாம் …
அனைவரும் பொதுவாக பாதிக்கப்படக் கூடிய ஒரு விஷயம் அலர்ஜி.இது பல வகையால் ஏற்படக்கூடும் .அலர்ஜியின் அறிகுறிகள் நம் உடலில் ஏற்பட்டவுடன் ஏதாவதொரு வீட்டு வைத்தியத்தை பின்பற்றினால் எளிதில்…
வயிற்று குடல் புழுவை வெளியேற்றும் பாட்டி வைத்தியம், குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை!
கைகளை சுத்தம் செய்யாமல் சாப்பிடு போதும், அசுத்தமான தண்ணீரை குடிக்கும் போதும், சுகாதாரமில்லாத உணவை சாப்பிடும் போதும், அரை வேக்காட்டு உணவை சாப்பிடும் போதும் என பல்வேறு…
நலம் தரும் நந்தியாவட்டையின் நோய்தீர்க்கும் மருத்துவ குணங்கள்!
நந்தியா வட்டை பளீரென்ற வெள்ளை நிறத்துடன் பார்க்கும் போதே கண்களுக்கு குளிர்ச்சியை தரக்கூடியது. இந்த செடியின் இலை, மலர். வேர்பட்டை என அனைத்துமே மருத்துவ பயன்களை தருபவை.…
கிச்சன்ல இருக்கறவச்சு எப்பேர்ப்பட்ட கால் வெடிப்பையும் சரி பண்ணிடலாம்…
பெண்கள் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சினையாக இந்த பாத வெடிப்புகள் இருக்கின்றன. இது பாதங்களின் அழகை கெடுப்பதோடு சில சமயங்களில் வலியையும் கொடுக்கிறது. அதிலும் குறிப்பாக தண்ணீரை அதிகமாக…