தோல் பராமரிப்பு என்று வரும் போது முதலில் நம் நினைவில் வருவது வேம்பு தான்.இது ஆயுர்வேத மருந்துகளில் ஒரு முக்கிய பங்களிக்கிறது. மேலும் வேப்பிலையில் நிம்பின், நிம்பினென், நிம்போலைடு, நிமண்டியல், நின் பினீன் மற்றும் பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்ட பிற நன்மை பயக்கும் சேர்மங்களும் இருக்கிறது. இவை அனைத்தும் உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மைகள் தரும். வேப்பிலை சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதை பார்க்கலாம்.
வேப்பஇலை எதற்கெல்லாம் பயன்படுகிறது ?
1.சருமத்தை ஈரபதமாக்க உதவும்
2.ஸ்கின் டோனிற்கு சிறந்தது
3.பொடுகு மற்றும் முடி பிரச்சனையை தவிர்க்கும்
4.கண்களுக்கு பயன்படும்
5.இரத்த ஓட்டத்தை சீர்செய்யும்
6. கால் ஆணி நோய்களை குணப்படுத்தும்
7. தசை மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்கும்
வேப்ப இலைகள் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. இதில் உள்ள பூச்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் வடுக்கள் மற்றும் தோல் நிற மாற்றத்தை குறைக்க உதவும். வேப்பிலைக்கு முகப்பருவை குணப்படுத்தும் பண்பும் உண்டு. வேப்பயில்லையின் சாற்றை பருவில் தடவினால் முகப்பரு மறைந்து சருமம் மென்மையாகும். வேப்பயில்லையை அறைத்து அதில் மஞ்சள் சேர்த்து உடல் முழுவதும் பூசி வந்தால் ஒளிரும் சர்மத்தைப் பெறலாம். பொதுவாக வெயில் காலத்தில் சருமம் நீர்ச்சத்து குறைவாக காணப்படும். அதிலும் வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு சருமத்தில் வெடிப்புகள் கூட ஏற்படும். அப்படி வறண்ட சருமம உடையவர்கள் வேப்பிலையை குளிக்கும் தண்ணீரில் போட்டும், அரைத்து சருமத்துக்குப் பூசியும் குளிக்கலாம். வேப்பிலைகளை உங்கள் சருமத்திற்கு டோனராக பயன்படுத்தலாம்.வேப்பிலைகளை நீரிலௌ கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை ஒரு பஞ்சில் நனைத்து முகத்தில் தடவி வரவேண்டும்.இரவு முழுவதும் அதனை அப்படியே விட்டுவிடுங்கள்.இதனால் உங்கள் முகத்தில் உள்ள பரு,தழும்பு,நிறமாற்றம் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் போன்றவைகள் மறைந்துவிடும்.இது மட்டுமல்லாமல் ஃபேஸ் பேக் தயார் செய்யலாம் சிறிய அளவு வேப்பிலையை நீரில் கொதிக்க வைத்து அத்துடன் ஆரஞ்சு சாறு,தயிர்,தேன்,பாலௌ சேர்த்து ஒரு பேஸ்ட் போல் கரைத்து முகத்தில் தடவி உளற விடவேண்டும்.நன்கு உளர்ந்ததும் வெதுவெதுப்பு நீரில் கழுவ வேண்டும்.இதுவும் முகப்பரு,வடுக்கள், பிளாக்ஹெட்ஸை அழிக்க உதவும்.
பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வு
ஒரு கப் வேப்பிலையை வெந்நீரில் கொதிக்க விட வேண்டும். அந்த நீரை நீங்கள் தலைக்கு குளிக்கும் போது ஷாம்பு தேய்த்த பிறகு அந்த நீரை பயன்படுத்தி குளித்து வந்தால் பொடுகு தொல்லை மற்றும் மூடி பிரச்சனை விரைவில் குணமாகும். இதனை வழக்கமாக்கிக் கொண்டு ஆரோக்கியமான கூந்தலை பெறுங்கள். அதேபோல வேப்பிலை வேக வைத்த தண்ணீரை எடுத்து தலைமுடிக்கு ஸ்பிரே பாட்டில் மூலம் டோனர் போல பயன்படுத்தி ஸ்பிரே செய்து, சிறிது நேரம் மசாஜ் செய்யுங்கள். அதன் பிறகு அரை மணி நேரம் கழித்து தண்ணீரால் தலையை அலசுங்கள். பொடுகுத் தொல்லை மாயமாய் மறைந்து விடும். வாரத்துக்கு இரண்டு நாட்கள் வீதம் இதை கடைபிடித்தால் மிக அதிக பலன்களைப் பெறுவீர்கள்.
ஆணி நோய்களை குணப்படுத்த
ஆணி நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் வேம்பு பயன்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை வேப்ப எண்ணெய் பூசி வந்தால்,விரைவில் ஆணி நோய் குணமாகும். அதுமட்டுமின்றி தோல் நோய்த் தொற்றுகளை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
சரும அரிப்பு, சர்க்கரை நோயாளிகளுக்குக் காலில் வரும் குழிப்புண்களுக்கு என்னதான் மருந்து போட்டாலும் சரியாவதில்லை. ஆனால் அந்த பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கு மிகச் சிறந்த தீர்வாக, வேப்பிலை இருக்கும் என்பதை நிறைய பேர் உணர்வதில்லை.
தசை மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க உதவும்
ஒரு கப் தண்ணீரில் இலைகளை வேகவைக்கவும். அதை வடிகட்டி குளிர்விக்கவும். கீல்வாதம், மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடித்து வரவும். பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் வேப்ப எண்ணையை வைத்து மசாஜ் செய்யலாம்.
மூட்டு வலி இருக்கின்றவர்கள் முடக்கத்தான் இலையோடு சேர்த்து, வேப்பிலையையும் சேர்த்து அரைத்து முழங்காலில் பற்று போட்டு வர மூட்டு வலி குணமடையும்.
இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க
தினமும் 2 முதல் 3 வேப்ப இலைகளை தண்ணீரில் கலந்து வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டால் அது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும். நீங்கள் விரும்பினால் அதில் சிறிது தேன் சேர்த்துக் குடிக்கலாம். இது உங்கள் ஹார்மோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.
காலையில் எழுந்ததும் வேப்பங்கொழுந்து அல்லது பூவினை சிறிது வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிடலாம். இது வயிற்றிலுள்ள புழுக்களை நீக்கும். குடலில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாவை அழித்து, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்தும்.
சில புதிய இலைகளை சுமார் 10 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து முழுமையாக குளிர வைக்கவும். அதனை இமைகள் மற்றும் கண்களை கழுவ வேண்டும். இது உங்கள் கண்களை குளிர்விக்க உதவும், மேலும் இது உங்கள் கண்களுக்கு சிறிது புத்துணர்ச்சியை சேர்க்கும்.