Tag: அடிவயிற்று தொப்பைய மட்டும் குறைச்சே ஆகணுமா? இதை மட்டும் சாப்புடுங்க

அடிவயிற்று தொப்பைய மட்டும் குறைச்சே ஆகணுமா? இதை மட்டும் சாப்புடுங்க

நம் உடலின் நடுப்பகுதியில் அதிக கொழுப்பு தேங்கி இருப்பது சுகாதார அபாயங்களை அதிகரிக்கிறது என்று பல ஆய்வுகளில் கூறியுள்ளனர். அதிக உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக…